Recettes petit déjeuner

Londre et son full breakfast, les etats unis et ses famaux pancake, la jordanie et ses falafel, le maroc et ses crêpes à mille trous , la france et ses croissants ; l'espagne et ses churros ... toutes ces recettes vous sont offerte gratuitement à travers notre application "Petit déjeuner autour du monde" pour vous permettre d'immerger dans l'art du Petit déjeuner.

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée: lorsqu’il est pris correctement, il doit apporter au corps un quart des besoins énergétiques dont il aura besoin au cours de la journée.

Prendre un petit déjeuner est également essentiel car il permet de récupérer après le long "jeûne" de la nuit.

c'est pour cela qu'on vous propose à travers cette application, de faire le tour du monde des petits déjeuners à travers nos 60 recettes inspirées des habitudes culinaires matinales de plus de 50 pays dans le monde pour vous permettre de varier votre assiette et celle de vos enfants chaque matin:

Il est en effet important de diversifier son petit déjeuner pour casser la routine

Voici; pour information; les aliments indispensables à un petit-déjeuner équilibré :

- un produit laitier (lait, yaourt, fromage blanc, fromage...)

- un fruit ou un jus de fruit : ils permettent de vous apporter des besoins en vitamine C et en sucre

- un produit céréalier (pain, céréales, biscottes…)

- une boisson chaude ou froide pour se réhydrater

Détail des recettes:

Pancake USA

Chinois aux pépites de chocolat

Brioche tressée

cougnolle

Brioche du boulanger sans lait

Mini-baguettes viennoises

Petits pains au lait

Pain perdu

Galettes briochées

Pancakes express

Pains muesli

Brioche roulée Nutella

Blinis

Meloui - crêpe marocaine feuilleté

beghrir - crêpes marocaine - mille trous

harcha - galette de semoule à la marocaine

Turban du juge - razet el kadi

batbout ou mkhamer - pain marocain

Pain aux raisins

Pain aux chocolat

Croissant

Muffin aux œufs et bacon

Oeufs bénédicte

Crêpes fines à petit déjeuner

Sauce aux mirtilles pour accompagner les crêpes

Omelette jambon micro-ondes

Omelette tomates pesto

Œufs brouilles à la crème fraiche

Œufs brouilles au Bacon

Œufs brouilles au fromage

Œufs brouilles à la tomate

haricots blanc à la tomate

Œuf poché

Beignets sucrés

Beignets de carnaval (Alsace)

churros

baked beans anglais

Hash-browns

Pan a la Catalana espagnol

crêpe suédoise

Soupe de flocons d'avoine

Toast fromage

Croissants aux saucisses

Croissants au jambon

Amlou Pâte à tartiner marocaine

Beurre de cacahuète

Gaufres

Foul moudammas

falafel

empenadas

Confiture (fraises)

Pate à tartiner façon Nutella

Petits sablés

Tarte aux fraises

tarte aux pommes classique

tarte au chocolat

perogies

Crêpes OLADI russes

saltenas - chaussons boliviennes

nouilles aux légumes

Confiture d'oranges douces

Confiture de figues

Confiture d'abricots

riz au lait

Confiture de cerises

Jus de pamplemousse et citron vert au gingembre

Jus de banane orange et ananas

London and its full breakfast, the United States and its famed pancake, Jordan and its falafel, Morocco and pancakes with a thousand holes, France and its croissants; Spain and its churros ... all these recipes are offered to you free of charge through our "Breakfast around the world" app to allow you to immerse yourself in the Art of Breakfast.

Breakfast is the most important meal of the day: when taken correctly, it must provide the body with a quarter of the energy needs it will need during the day.

Having breakfast is also essential as it helps to recover after the long "fasting" of the night.

that's why we offer you through this application, to go around the world of breakfasts through our 60 recipes inspired by the morning cooking habits of more than 50 countries in the world to allow you to vary your plate and that of your children each morning:

It is indeed important to diversify your breakfast to break the routine

Here; for information; essential foods for a balanced breakfast:

    - a dairy product (milk, yogurt, cottage cheese, cheese ...)

    - a fruit or a fruit juice: they allow you to bring you vitamin C and sugar needs

    - a cereal product (bread, cereals, rusks ...)

    - a hot or cold drink to rehydrate

    Detail of the recipes:

Pancake USA

Chinese chocolate chips

Braided bun

cougnolle

Brioche of the baker without milk

Viennese mini baguettes

Bread rolls

French toast

Brioche patties

Express pancakes

Muesli breads

Nutella rolled bun

blinis

Meloui - Moroccan laminated crepe

beghrir - Moroccan pancakes - thousand holes

harcha - Moroccan semolina cake

 Judge's Turban - razet el kadi

batbout or mkhamer - Moroccan bread

Raisin bread

Chocolate bread

Croissant

Egg and bacon muffin

Eggs Benedict

Fine pancakes for breakfast

Mirtille sauce to accompany pancakes

Omelette ham microwave

Tomato omelette pesto

Scrambled eggs with fresh cream

Bacon Scrambled Eggs

Eggs scrambled with cheese

Scrambled eggs with tomato

white beans with tomato

Poached egg

Sweet donuts

Carnival donuts (Alsace)

churros

baked beans english

Hash browns

 Pan at the Spanish Catalana

Swedish crepe

Oatmeal soup

Toast cheese

Croissants with sausages

Croissants with ham

Amlou Moroccan spread

Peanut butter

waffles

Foul moudammas

Falafel

 empenadas

Jam (strawberries)

Nutella spread spread

Small Shortbread

Strawberry tart

classic apple pie

chocolate pie

perogies

Russian OLADI pancakes

saltenas - Bolivian slippers

vegetable noodles

Sweet orange jam

FIG jam

Apricot jam

milk rice

Cherry jam

Grapefruit juice and lime with ginger

Orange banana juice and pineapple